氣功外氣療法/哮喘

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【病因】哮喘的發生,主要是肺臟痰濕停聚,一旦感受外邪,則氣之升降出入失常、痰隨氣升,氣因痰阻,相互博結,阻塞氣道,出現喘逆痰鳴,呼吸困難癥狀。脾失健運則積濕成痰,上阻于肺,或腎虛不能納氣亦可造成本病。故本病的病因是肺、脾、腎三臟功能失調所致。

【癥狀】

(一)外感風寒氣喘咳嗽,痰多清稀起沫,兼有風寒表證,舌苔白滑,脈浮緊或弦滑。平掌測試檢查:胸部氣感密集、寒涼,小腹及下肢氣感稀疏。

(二)痰濕壅肺:氣喘咳嗽,痰多粘稠,胸脘滿悶,苔白膩,脈弦滑。平掌測試檢驗:胸腹部氣感密集、阻滯,上下疏密不均。

(三)肺脾氣虛:喘促氣短,自汗畏風,痰清稀,語言無力,倦怠乏力,食減便溏,舌淡,脈弱。平掌測試檢查:胸部氣感稀疏,下肢密集。

(四)肺腎陰虛:喘促氣短,咽干口燥,干咳少痰,潮熱,盜汗,舌紅少苔,脈細數?;虬橛?a href="/%E5%92%B3%E8%A1%80" title="咳血">咳血音啞。平掌測試檢查:胸部、腹部、小腹部有密集、阻滯的氣感。

【治療】

(一)發功:

1.首先點揉定喘穴大椎旁開0.5寸)、天突、膻中、關元、肺俞。

2.以平掌式,用震顫手法在體表定喘、肺俞發氣14息或28息。然后手式離開體表,以推拉引手法順督脈經及足太陽膀胱經向下導氣命門、腎俞穴處,反復3~7次。

3.以中指獨立式或劍指式,用震顫手法發氣于天突、膻中、中府、云門;然后手式離開體表,用引法順足陽明胃經、任脈經從胸部向腹部導引氣機,使經氣下行,上虛下實。

加減:外感風寒者,加開天門、推坎宮、運太陽、掃散頭部膽經。痰濕阻肺者,加平掌式,用拉引手法發氣于中府、云門穴,并順手太陰肺經向指端導引,疏通經氣,祛邪外出。肺脾氣虛者,加平掌式,用震顫手法向氣海、中脘、肺俞、脾俞穴發氣各9息或18息。肺腎陰虛者,加平掌式,用震顫手法發氣于關元、腎俞、肺俞穴各6息或12息。

(二)氣功針刺:將毫針刺入定喘、天突、膻中、內關、列缺穴;然后以龍含式,用推拉旋手法發氣,并導氣下行。

(三)輔助練功:

1.平喘導氣功:患者坐式或站式。排除雜念,微閉雙目,全身放松。先用食、中、無名、小指指面,從胸骨切跡下推至劍突36次;呼氣時,再用右手掌自胸部中線向左側推5~10次,吸氣時暫停,共10息;再用左手以同法向右推摩10息。最后以兩手平掌從兩腋下向腹側推摩10~20次。

2.放松肺臟功:于哮喘發作時,取坐位或站位,排除雜念,先放松胸背及全身肌肉,再深吸一口氣,意念“松”字,同時意想兩肺臟放松,使其氣順身體兩側下降于足掌。反復數次,至喘息逐漸減輕為止。

3.肺氣虛者,配合練服白氣功;邪氣實者,配合練摩胸“呬”字功(見咳嗽)。

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